De pontosan mi is ez? SMR- rövidítése Self Myofascia Realise/ saját myofascia (izomláncnak) az átmasszírozása.                   Ez egy új és innovatív módszer Európában és Magyarországon. A henger maga egy habszivacs, amely különböző felületű lehet, picit rücskös, nagyon rücskös, tüskés stb, minél…

A nyári olimpia során is megfigyelhettük, hogy a legtöbb játékos testét színes szalagok borították. Hosszú ideig inkább a sportsérülések megelőzésére és kezelésére használták ezt a bizonyos szalagot/tapaszt.      Ez az „új” módszer egyre elterjedtebb a gyógytornászok és gyógymasszőrök körében…